Usa técnicas de Stop The Bleed para emergencias en casa

Seguros El Potosí Oct 18, 2022 4:39:35 PM

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Muchos de nosotros consideramos nuestros hogares un espacio seguro, un lugar en el que podemos estar a salvo de los peligros de la cotidianidad. Sin embargo —y como hemos aprendido hasta ahora— es necesario ser cuidadosos y previsores aún en nuestras casas. Con esto no te queremos decir que debes de tener miedo o vivir preocupado, sino que es importante estar preparados en caso de que algún accidente ocurra. Piensa, por ejemplo, ¿cuál ha sido tu mayor contingencia en casa?, ¿cómo has reaccionado ante ella?, ¿la solucionaste rápidamente o tardaste en saber qué hacer?

Hay que tener en cuenta que una emergencia en casa puede convertirse en una situación de peligro en donde un sangrado severo puede llevarnos a situaciones límite. Desafortunadamente, los eventos imprevisibles son inevitables y debemos de contar con un plan de acción inmediato. Ya que, aunque quisiéramos que no fuera cierto, sabemos que sin importar lo cuidadosos que seamos, los incidentes pueden ocurrir; es por esto que estar prevenido es fundamental.

¿Realmente estás preparado para los accidentes en casa?

Para comenzar, debemos de pensar cómo reaccionamos ante los incidentes que vivimos. Algo cotidiano puede escalar hasta situaciones como la pérdida de una extremidad o un desangrado en cuestión de segundos, es por esto que programas como Stop the bleed nos preparan para esto. Normalmente nuestra primera reacción ante una situación desagradable es buscar ayuda: estamos acostumbrados a desbloquear nuestros teléfonos celulares para contactar a instituciones o personas que sabemos pueden ayudarnos. Y aunque buscar ayuda es lo correcto, es vital conocer el procedimiento a seguir durante la espera. Debemos recordar que durante una emergencia, nuestra reacción durante los primeros minutos puede llegar a salvar una vida.

Aunque es importante contar con kits y conocimientos básicos de primeros auxilios, algunas veces esto no basta para aprovechar los minutos importantes de los que hablábamos anteriormente. Un accidente pequeño puede convertirse —de un momento a otro— en una contingencia grave como un sangrado severo. Una caída, un descuido en la cocina o un simple juego podrían necesitar atención inmediata.

Hay accidentes en casa que pueden volverse de vida o muerte

Aunque suene exagerado, es cierto que un accidente en casa puede llegar al extremo de ser una situación de vida o muerte. Por esto mismo, estar preparados para detener hemorragias es nuestra ventaja ante los incidentes. Te proponemos un ejercicio: imagina un día normal en tu hogar; si repasamos todos los peligros que pueden llegar a causar un accidente que tenga como consecuencia una hemorragia o un corte, probablemente no podríamos terminar de mencionarlos. Piensa, por ejemplo, en los cuchillos filosos en la cocina, en niños corriendo con tijeras, en vasos rotos o en vidrios regados en el comedor; todas estas son cosas que son difíciles de controlar. Por ello, ser conscientes de estos peligros y saber reaccionar ante ellos puede ayudarnos a evitar un susto mayor, pero también a salvar una extremidad o evitar que alguien se desangre.

¿Sabías que una persona puede morir desangrada en 2 o 6 minutos? Llamar a números de emergencia es útil pero podemos aportar más, ya que muchas veces la espera no es suficiente para salvar una vida. Ahora que hemos puesto sobre la mesa todas estas posibles situaciones, ¿cuál sería tu plan de contingencia ante una situación similar?

¿Imaginas cuántas personas hubieran vivido si todos supiéramos detener hemorragias?

Si bien un kit y algunos conocimientos básicos de primeros auxilios pueden ayudarnos, simplemente no son suficientes ante una situación de riesgo. Recordemos que existen diversas herramientas que necesitamos para estar preparados. Una de ellas es llamada Stop The Bleed y se enfoca exclusivamente en enseñar a detener hemorragias y reaccionar ante lesiones. Este programa fue creado a partir de los tiroteos en algunas escuelas de los Estados Unidos cuando expertos de la salud se dieron cuenta de que un porcentaje considerable de las víctimas de estos terribles sucesos murieron a causa de hemorragias graves. Si bien este programa empezó debido a situaciones muy lamentables, actualmente se enfoca en generar un impacto positivo y preparar a las personas para ser capaces de actuar en circunstancias extraordinarias.

Saber que se puede hacer mucho para salvar una vida durante los momentos clave de una contingencia impulsó este programa tan necesario. De hecho, el mismo programa demostró que las personas con mayor conocimiento sobre qué medidas tomar y cómo ayudar a salvar una vida se sienten más empoderadas y seguras en su día a día. Por supuesto que todos esperamos jamás tener que usar este tipo de conocimientos, pero la tranquilidad de poder hacer algo si es necesario vale el tiempo que le dediquemos a Stop The Bleed. Aunque sabemos que los accidentes que puedan ocurrir en nuestros hogares son de mucho menor peligro que un atentado, no le quita importancia al conocimiento que podemos obtener de programas como este.

Un tutorial no es suficiente para salvar una vida

Ya que te presentamos el programa Stop The Bleed, nos gustaría enfatizar el hecho de que no podemos intentar parar una hemorragia con lo que sabemos a través de películas u otros productos culturales de entretenimiento. Aunque queramos ayudar, un conocimiento incompleto puede ser peligroso tanto para ti como para la persona que intentas salvar. Claro que sí ya tienes conocimiento adquirido a través de profesionales y con prácticas necesarias en este ámbito, seguramente te sentirás mucho más seguro cuando realices los procedimientos. Debemos ser responsables aún en los momentos más vulnerables.

Para ello, existen diversos cursos que nos enseñan a gestionar hemorragias graves y están disponibles para todo el público. En ellos podrás practicar puntos de suma importancia como lo son:

Cómo usar tus manos para hacer presión en una herida
Cómo tapar y controlar el sangrado
Cómo aplicar un torniquete

Además, los cursos incluyen muchas otras habilidades complementarias que te ayudarán a sentirte seguro y hacer lo necesario para mantener y salvar una vida mientras los servicios de emergencias llegan.

Te recomendamos ampliamente tomar el curso de manera presencial. Las inscripciones suelen llevarse a cabo en un centro de salud o con personal certificado. En México, por ejemplo, la Cruz Roja funge como un centro de formación media en donde también puedes obtener muchas otras habilidades para estar preparado. Los cursos presenciales para detener hemorragias suelen dividirse en una parte teórica y una parte con un simulador, ésta última es muy importante ya que a través del maniquí descubres y entiendes de manera práctica el nivel de presión y fuerza necesarias en circunstancias necesarias y la diferencia entre cada fase. Practicar con profesionales presentes y dispuestos a resolver todas tus dudas ayudará a mejorar tu confianza y velocidad.

Aunque lo más recomendable es tomar el curso presencial, también es cierto que Stop The Bleed es un programa relativamente nuevo en México que algunas veces es difícil de encontrar. Sin embargo, un gran primer paso puede ser tomar algunos de sus cursos online, esto te servirá como base de conocimiento y será un acercamiento a los temas que podrás practicar más adelante en un curso presencial. Te recomendamos el Curso Interactivo STOP THE BLEED, el cual fue desarrollado por los creadores del mismo programa.

Asegúrate de certificarte en tu localidad

Para que no dejes de lado la parte práctica y puedas tener un conocimiento completo, te aconsejamos también algunos lugares en México en dónde podrás tomar cursos de manera presencial para estar siempre preparado:

Estos cursos pueden brindarte certificaciones que te ayudarán a proveer atención inmediata y son vitales para tu día a día.

Siéntete seguro de actuar ante cualquier contingencia en casa

Salvar la vida de tu familia y otras personas puede estar en tus manos. Entender, conocer y practicar el método necesario para detener hemorragias es de vital importancia. Así, cuando la ayuda llegue, el riesgo de una consecuencia mayor como perder una extremidad, necesitar transfusiones o incluso la muerte será mucho menor. El conocimiento de los riesgos de estos accidentes y cómo actuar ante ellos es un paso más que te brindará tranquilidad y hará que tu hogar siga siendo un lugar seguro. Recuerda: evitar accidentes no es posible pero actuar adecuadamente ante ellos sí.

Por otro lado, también es bueno considerar que el seguro de casa es un gran apoyo en los gastos por accidentes dentro de ella. Además, con tu conocimiento puedes mejorar tus probabilidades de riesgo y así manejar de manera adecuada accidentes. Tu hogar estará lleno de seguridad y confianza para poder invitar a tus seres queridos sin preocuparte tanto por algún grado de riesgo

¡Nos interesa conocerte! Cuéntanos en los comentarios si alguna vez ha ocurrido algún accidente en casa. ¿Qué has hecho?, ¿cómo reaccionaste?, ¿a partir de eso decidiste contratar un seguro o tomar algún curso? Compartir experiencias también nos ayuda a mejorar.

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